Thérapie Adulte
Renouez avec vous-même
La thérapie que je pratique, vous permet de vous exprimez sur les situations, les sensations ou les émotions qui sont présentes.
Parfois des éléments de votre histoire de vie ont besoin d’être remis en scène. L’écrit, le dessin, parfois ne rien dire – car il n’y a rien à dire –
Ce qui n’a pas été résolu dans notre passé a besoin d’être posé, accueilli, soutenu afin de retrouver envie, joie de vivre, mieux être et renouer avec votre élan vital !
Laissez de l’espace pour que le verbe, le corps, les émotions aient un lieu à part entière.
Pourquoi ?
Lorsqu'il s'agit d'une thérapie individuelle, le psychanalyste est souvent sollicité pour aider à surmonter des difficultés personnelles, telles que la dépression, l'anxiété, les traumatismes ou les transitions de vie. Je travaille en collaboration avec vous pour vous aider à mieux vous connaître, à développer des compétences d'adaptation et à trouver des solutions à vos difficultés.
Objectif
Etre présent activement, subtilement et vous aider à résoudre vos conflits internes, à gérer l'anxiété, à améliorer vos relations et à atteindre un bien-être émotionnel durable. d Comment ? Mes formations et mon expérience sont disponibles pour vous. "Vous ne venez pas travailler avec moi, je vias vous aider à travailler avec vous même" En tant que psychanalyste, je fournis un environnement exempt de jugement où vous pouvez vous exprimer librement. Ensemble, nous travaillerons pour vous accompagner dans cette transformation si précieuse : "s'éveiller à soi-même".
Comment ?
Ma méthodologie repose sur une approche centrée sur le patient, axée sur la compréhension de vos besoins et de vos objectifs uniques. Nous commencerons par vous écouter avec attention, entendre vous besoisn et votre demande. Ensuite, après une présentation de ma façon pour vosu recevoir, nous déciderons de la suite à donner. Au fil des séances, je vous encouragerai à explorer vos pensées, émotions et comportements de manière réflexive. Ensemble, nous identifierons les schémas de pensée négatifs ou destructeurs. Nous chercherons des moyens de les conscientiser pour les transformer.
Les patients
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FAQ
Questions
Fréquentes
Pourquoi faire une thérapie individuelle à Courbevoie ?
Faire une thérapie individuelle à Courbevoie ou dans une ville proche telle que Puteaux, Asnières, Nanterre ou encore La Garenne Colombes, vous permet de créer un espace thérapeutique et confidentiel pour explorer des préoccupations personnelles, gérer le stress, l’anxiété ou la dépression, et développer des compétences d’adaptation. Les séances de thérapie individuelle permettent de travailler en profondeur sur les problèmes personnels, d’acquérir une meilleure compréhension de soi et de trouver des solutions pour améliorer son bien-être émotionnel et mental. À Courbevoie, je vous accompagne dans ce cheminement vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
Qu'est ce qu'une psychothérapie à Courbevoie ?
Une psychothérapie à Courbevoie, comme dans d’autres villes, est un processus de traitement qui vise à aider les individus à comprendre, gérer et résoudre leurs problèmes émotionnels, mentaux et comportementaux grâce à des interactions avec un professionnel de la santé mentale qualifié (dans mon cas il s’agit d’un psychanalyste). À Courbevoie, une ville en région parisienne, vous pouvez trouver divers professionnels de la santé mentale, y compris des psychologues, des psychiatres, des psychothérapeutes, et des conseillers, qui proposent une gamme de services de psychothérapie ou propres à leur formation de psychologue, de psychanalyste, de gestalt thérapie.